Pilates beoefenen biedt veel voordelen. Het verbetert je houding en maakt dat je je beter en makkelijker thuis voelt in je lichaam. Je balans en coördinatie nemen toe waardoor je blessures kunt voorkomen.

STOTT PILATES® is een moderne aanpak van de klassieke Pilates methode. Het is gebaseerd op de anatomie en biomechanische principes van het lichaam en werkt vanuit de natuurlijke s-curve van de wervelkolom.

Van 3 juni tot en met 12 juli is de zomercursus. In totaal nog 6 x
Kosten:
 6 x = € 66,–