flexibiliteit heupen (1)

Pilates Thema les “Los in de heupen, vrij in de rug” – 20 november

Wat gaan we doen?:
In deze thema les werken we samen aan mobiliteit in de heupgewrichten, balans in het bekken en vrijheid in de onderrug. 

Waarom is het belangrijk?
De conditie van je heupen en rug hebben veel met elkaar te maken. Als het ene verbetert, verbetert ook het andere.

Ben jij erbij?

Schrijf je in via info@studionoraknol.nl of bel 06-2016 3298

Kosten: € 15,—

archief berichten